VAL SESIA - VAL D' OSSOLA
Stagione 2023 - 11/12 Novembre e 25/26 Novembre
Corso di introduzione all' arrampicata sportiva. Il corso è rivolto sia a principianti che ad arrampicatori indoor che vogliono espandere i propri orizzonti al mondo della roccia vera.
Durante i 2 giorni a disposizione scaleremo su monotiri in falesie attrezzate, tratteremo temi legati alle tecniche di progressione, impareremo a muoverci sulla roccia, partendo dalle dinamiche di base, la didattica dei movimenti e l' uso delle scarpette. Verranno insegnate le tecniche del verticale, dando particolare importanza alle tecniche di assicurazione e alle manovre di corda, necessarie a muovere i primi passi in sicurezza ed autonomia.
I gruppi precostituiti (min 2 persone) possono scegliere le date di svolgimento del corso in base alle proprie esigenze.
Programma
Materiali, nodi e tecnica individuale d'arrampicata
Ritrovo con la Guida Alpina al primo mattino (ore 8).Breve briefing e distribuzione materiali tecnici occorrenti. Trasferimento in palestra di roccia attrezzata, e inizio delle attività. Nozioni tecnico teoriche sui materiali tecnici utilizzati, insegnamento nodi di legatura e sistemi di assicurazione, insegnamento tecnico individuale di progressione su roccia su mono tiri di lunghezza compresa tra 15 e 20 mt. Termine delle attività intorno alle 17:30.
Tecnica individuale
Ritrovo con la Guida ore 8 . Trasferimento in falesia, dove approfondiremo le tematiche relative alla scalata da primo di cordata: la tecnica individuale, le modalità di assicurazione e le manovre di corda necessarie a muoversi autonomamente in sicurezza. Termine delle attività intorno alle 17:30.
Ulteriori dettagli
INFO TECNICHE: Nelle giornate a disposizione, a seconda del livello di partenza dei partecipanti, lavoreremo su difficoltà comprese fra il 4° ed il 6a.
Gallery
Difficoltà
| F / Facile |
Competenze richieste
| E' richiesto un discreto allenamento, non sono necessarie particolari doti tecniche, E' gradita una esperienza base in arrampicata su roccia |
Durata, Partecipanti e Scadenza
| Durata | Min | Max | Termine iscrizioni |
|---|---|---|---|
| 2 days | 1 | 2 |
Attrezzature
| Imbracatura, scarpette da arrampicata, casco |
Documenti
|
E' consigliata la tessera del CAI |
Prezzi
| 1 persona | 590,00 € | a persona |
| 2 persone | 320,00 € | a persona |
| 3 persone | 230,00 € | a persona |
| 4 persone | 180,00 € | a persona |
Dettaglio quota
LA QUOTA COMPRENDE: Accompagnamento, assistenza, insegnamento di una Guida Alpina certificata U.I.A.G.M., assicurazione di responsabilità civile, fornitura di tutto l’equipaggiamento di sicurezza necessario: corde, rinvii, moschettoni a ghiera, strumenti per l’assicurazione, organizzazione logistica.
LA QUOTA NON COMPRENDE: Spese di trasferimento, di vitto e alloggio cui ogni partecipante dovrà provvedere in proprio. Le spese della guida verranno suddivise fra i partecipanti. Assicurazione infortuni.